みなさん、こんにちは こんだいです♪ ＜仕事の内容を再認識しよう＞ 最初に、今の自分の仕事内容を思い返してみてください。 献立作成、発注、仕込み、調理、片付け、洗浄、清掃・・・ その自分の仕事を、別の言葉で言い換えたり、言語化してみましょう。 例…

みなさん、こんにちは こんだいです♪ ＜みんなに感謝しよう＞ 先回の『褒めよう』が苦手だよって控えめな方にもお勧めなのが、『感謝』です。 「褒める」が上から目線になりがちな分、年上や目上の方に対して、失礼がないかなと思います。 感謝を感じる時っ…

みなさん、こんにちは こんだいです♪ ＜相手を褒めよう＞ 周りの事を認められるようになってきたら、次は『褒めよう』って事なのですが、 ちょっとここで、注意しなきゃいけないことがあります。 周りの人を認められるようになって、その気持ちが高まると、 …

みなさん、こんにちは こんだいです♪ ＜自分を認めて、相手も認めよう＞ 自分を認めることが出来れば、相手の事も認められるようになります。 それは、自分を認める気持ちで自分を満たすことが出来れば、自分で自分の事に構う必要が減り、その分相手に時間や…

みなさん、こんにちは こんだいです♪ 前にもブログに書いたことありますが、幸せになる為に生きてますよね❗️ kondai.hatenablog.com ちょっと似ている内容ですが、書きたいんで書いちゃいます♪ どんな時に『幸福感』を感じますか？ 色々ありますけど、その中…

みなさん、こんにちは こんだいです♪ 今回は、何よりも、大事で大事で大事な話です笑 自己承認についてです。 自己承認とは、字の如く、自分を承認することです。 自分を認めるって、謙虚で遠慮しがちな日本人には苦手な人が多いです。 でも、とっても大事で…

みなさん、こんにちは こんだいです♪ 何か新たな事に取り組んだり、人に何か話したりするとき （相手はどう感じるかな） （うざいって思われちゃうかな） （必要ないかもな） なんていうこと、感じちゃう事もあると思います。 そりゃありますよね笑 だって、…